精选斗湖燕窝 Tawau Bird’s Nest (3片装)

食用方法：燕窝最宜于早上起床后或晚上临睡前空腹服用。隔水炖文火慢炖1~2小时。切记不能使用大火，否则高温会造成燕窝溶化。

燕窝与食物搭配食用的功效：

燕窝清炖加冰糖：有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体；

燕窝加高丽参：大补元气、补血；

燕窝加花期参：清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜；

燕窝加田七：能活血通血、降血脂和血中胆固醇，也能祛斑；

燕窝加鹿角胶：壮阳补肾、治阳痿、滑精；

燕窝加花胶：健体益精、止夜尿、滋阴；

燕窝加珍珠末：宁心、治失眠、养颜、镇惊；

燕窝加鲜奶：鲜奶含有大量维他命A、D、E、蛋白质、低脂肪，长期服用能令皮肤更滑更白；

燕窝加当归、红枣：增加冠脉血流量、抗心律失常、促进免疫功能；

燕窝加红枣、黄耳：有润肺、补血、化痰；

燕窝加川贝、雪梨：治肺久咳、痰中血、身体虚弱；

燕窝加党参、杞子：有健脾、补肝肾、补气作用，明目、防视力衰退。

*食谱内容原出处：人民网

*食谱内容原出处：知乎（认识燕窝）

保存方法：只需将燕窝摊开，用风扇或是17-19度的冷气风干后，放进密封保鲜盒中，再储藏于通风凉爽处或冰箱中即可。一般可保存3 – 4年以上。
*切忌让燕窝曝露在阳光之下，会直接影响燕窝的质量。
禁忌：婴孩不适合直接服用燕窝。